istilah dalam atletik

PENJASKES

istilah-istilah dalam atletik

ISTILAH DALAM OLAHRAGA ATLETIK

            Berikut ini ialah istilah-istilah dalam atletik:

1.      PASI                                        : Persatuan Atletik Seluruh Indonesia

2.      Start jongkok                         : Start yang digunakan dalam lari jarak pendek

3.      Lompat jauh                          : Melompat sejauh-jauhnya dengan memindahkan seluruh tubuh dari titik-titik tertentu ke titik lainnya dengan cara berlari secepat-cepatnya kemudian menolak, melayang di udara, dan mendarat.

4.      Schnapper                              : Gaya lenting/ menggantung pada lompat jauh

5.      Lari jarak menengah            : Lari dengan jarak 800 m, 1500 m, dan 3000 m.

6.      Pole Vault                              : Lompat galah

7.      High Jump                              : Lompat tinggi

8.      Long jump                             : Lompat jauh

9.      Hurdles                                  : Lari halang rintang

10.  Javelin                                    : Lempar lembing

11.  Steepchase                             : Lari haling rintang

12.  Shot-put                                 : Tolak peluru

13.  Base running                         : Lari mengelilingi lapangan

14.  Warming up                          : Pemanasan

15.  Jalan cepat                             : Jalan yang dipercepat

16.  Cooling down                        : Pendinginan

17.  Lari                                         : Frekuensi langkah yang dipercepat sehingga tubuh merasa melayang di permukaan tanah

18.  Lari sambung                        : Perlombaan atletik yang dilakukan secara bergantian

19.  Non fissual                             : Pergantian tongkat secara bergantian

20.  Shuttle run                             : Lari bolak-balik

21.   Stel gerung                            : Lari pelan kemudian cepat

22.  Spike                                       : Sepatu yang digunakan pelari

23.  Sprint                                      : Cabang atletik dengan jarak 100 m, 200 m, dan 400 m.

24.  Berjalan                                  : Bergerak dengan melangkah yang dilakukan tanpa terputus hubungan dengan tanah.

25.  Bunch start                            : Start jongkok yang pendek

26.   Medium start                        : Start jongkok menengah

27.  Long start                              : Start jongkok panjang

28.  Lari estafet                             : Lari sambung dengan memindahkan tongkat

29.  Cross-step                              : Awalan silang pada lempar lembing

30.  Hop-step                                : Awalan jangkit pada lempar lembing

31.  Atletik                                     : Cabang olahraga yang terdiri dari teknik dasar jalan, lari, lompat, dan lempar.

32.   Middle distance running  : Lari jarak menengah

33.   Lompat jauh                         : Gerakan menolakkan dan mengangkat kaki ke atas untuk melakukan pendaratan sejauh-jauhnya.

34.  Stride long jump style          : Gaya langkah pada lompat jauh

35.   Hang style                             : Gaya menggantung pada lompat jauh

36.   Walking in the air                 : Berjalan di udara pada lompat jauh

37.   Crusched Start                      : Start jongkok

38.   Tuck                                       : Gaya jongkok pada lompat jauh

39.   Orthodox                               : Tolak peluru gaya menyamping

40.   O’brien                                  : Tolak peluru gaya membelakang